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Choix bowl
On choisit la base : source de vitamines
Pâtes, Lentilles Corail, Riz basmati, Semoule
On choisit la source de protéines pour l'énergie
Saumon citron coriandre, poulet au curry, oeufs bio, boulettes de boeuf sauce tomate, Falafels de pois chiche
On enchaine avec les minéraux (4 au choix)
Patate douce, avocat, carottes râpées, choux fleur rôti, chou rouge, brocolis, carotte fondante, oignons caramélisés, fondu de poireaux, champignons cuits, butternut, pois chiche au cumin, roquette, fenouil, pommes de terre aux épices
On assaisonne !
Sauce miel gingembre, champignons, cacahuète, curry coco
On termine avec la touche plaisir (1 au choix)
Grenade, noisette, amande, sésame, noix, graine de courge, emmental, grana padano
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